Primera consulta prenatal: Guía completa para las futuras mamás

La primera consulta de embarazo es un momento crucial en el viaje hacia la maternidad. Es el punto en que oficialmente confirmas tu embarazo y comienzas a recibir el cuidado prenatal necesario para garantizar un proceso saludable tanto para ti como para tu bebé. Para aprovechar al máximo esta visita tan importante, en Me Lo Dijo Lola entrevistamos a la doctora Ingrid Alejandra Andrade Schleske, jefa clínica del Hospital Reina Madre de Toluca, para obtener algunos consejos clave sobre esta cita.

Momento adecuado para la primera consulta:

La Dra. Andrade Schleske enfatiza la importancia de acudir al ginecólogo tan pronto como se tenga conocimiento del embarazo, ya sea a través de una prueba de embarazo positiva o incluso ante la sospecha debido a cambios en el ciclo menstrual. "Mientras más pronto mejor", dice, ya que ciertas condiciones se benefician de una detección temprana.

Pruebas y análisis necesarios:

La doctora destaca la importancia de realizar pruebas de sangre, orina y cultivo vaginal lo más pronto posible para detectar cualquier complicación o infección. Esto incluye análisis básicos como biometría hemática y química sanguínea, además de pruebas de enfermedades de transmisión sexual como VDRL que es para sífilis y VIH.

Frecuencia de las citas prenatales:

La frecuencia de las citas puede variar según la condición de la paciente, pero en general se recomienda cada cuatro a seis semanas, con un total de ocho a diez consultas durante el embarazo.

“En cada consulta nosotros revisamos a bebé por ultrasonido, pero a eso no le llamamos como tal ultrasonido se llama rastreo ultrasonográfico y adicional a eso debemos hacer un ultrasonido que se llama especializado cada trimestre del embarazo” comentó la experta.

Importancia de los ultrasonidos especializados:

La especialista explicó la importancia de los ultrasonidos especializados realizados trimestralmente para evaluar el desarrollo del bebé y detectar posibles riesgos como síndromes, malformaciones o problemas de crecimiento.

“Desde el primer día entre la semana 11 y 14 lo realiza el médico materno fetal. Es el estudio que nos ayuda a calcular riesgos de síndromes, malformaciones, riesgo que pueda tener la mamá de parto pretérmino, preeclampsia o de una condición que se llama restricción del crecimiento. Ya conforme vayamos avanzando se hace el del segundo trimestre que se llama ultrasonido estructural, que ya como tal revisa estructuras de bebé, ya tiene formado sus órganos, el sistema nervioso y el corazón. Y hacemos otro tercer ultrasonido que es en el tercer trimestre que es un ultrasonido de seguimiento donde vuelven a revisar sistema nervioso, corazón y riñones.”

Síntomas de alarma durante el embarazo:

Se destacan síntomas como sangrado, dolor abdominal, flujo vaginal anormal, falta de movimientos fetales, contracciones frecuentes o salida de líquido vaginal como señales de alarma que requieren atención inmediata.

Actividad física durante el embarazo:

La doctora Ingrid señala que, en general, la actividad física está permitida durante el embarazo, adaptándola a las capacidades individuales de cada mujer. Se recomiendan ejercicios de bajo impacto como yoga, pilates, natación y ciclismo.

Alimentación durante el embarazo:

Se aconseja evitar alimentos grasosos, fritos, picantes y ciertos tipos de té como el de canela y el negro, debido a posibles riesgos para el embarazo.

Uso de medicamentos durante el embarazo:

La ginecóloga enfatizó la importancia de evitar la automedicación y consultar siempre con el médico antes de tomar cualquier medicamento durante el embarazo.

Mitos sobre el embarazo:

La doctora desmintió mitos comunes sobre el embarazo, como la necesidad de evitar ciertas actividades o productos cosméticos, como pintarse el cabello o hacerse las uñas, y alienta a las mujeres a mantener una vida lo más normal posible durante esta etapa.

"La verdad es que no hay ningún estudio que lo contraindique como tal. Únicamente les decimos que durante el primer trimestre eviten, por ejemplo, tintes. Sí se pueden aplicar, pero evitar decoloraciones, como ese tipo de productos que requieren mucho tiempo de exposición a químicos. Lo mismo con el acrílico, con el gel no hay ningún problema, pero con el acrílico sí, durante el primer trimestre pues no se recomienda".

Cuidado emocional durante el embarazo:

Se destaca la importancia de gestionar los cambios emocionales durante el embarazo, buscando apoyo médico si es necesario y estableciendo una buena relación con el ginecólogo para afrontar la etapa de manera más tranquila.

"Tratar de establecer una buena relación con tu doctor es súper importante. Prácticamente vas a estar nueve meses en contacto y hablando más con tu doctora que, yo creo, con tu familia. Si no sienten esa apertura, yo sí les recomendaría que busquen otra opción. Es súper importante.", indicó la experta.

Con estos puntos se resuelven las dudas más comunes entre las mujeres embarazadas, aunque si aun queda cualquier tipo de incertidumbre la Dra. Andrade Schleske recomienda hacer una cita o consultar por otro medio a su doctor de cabecera para esclarecerla. Pues enfatiza la importancia de la atención temprana, el seguimiento médico regular y el cuidado integral durante esta etapa tan especial.

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