Los microbios y tus hijos
Niña jugando con tierra Foto: iStock
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¿Te suena que cada vez es mas común que los amigos de tus hijos e hijos de tus amigas y hasta tus hijos tengan infecciones de oídos recurrentes, alergias, sensibilidades, déficit de atención, malestares estomacales y otros padecimientos y que se vean como algo normal?
Esto parece como algo innato de la infancia pero no lo es. Hay razones de peso que están acabando la salud y bienestar de la vida de nuestros pequeños y la nuestra.
Si eres de las que no te gusta que jueguen con tierra y vives con el antibacterial en la mano, tu reto es justamente dejar que tus hijos se animen a tener estas experiencias.
La infancia es un periodo maravilloso en donde el ser humano aprende gran parte de lo que en su vida de adulto lo hará ser.
Y si es posible que la salud y bienestar de nuestros niños este en la naturaleza, la que nos da la vida y de quien formamos parte y vivimos negando.
Como dice mi amiga Galia Kleiman de Babylovesfood, nuestros niños tienen un déficit de microbios y esta en nosotros considerar repoblarlos.
Mis recomendaciones son, intégralos con la naturaleza, provoquen paseos por el campo, hagan picnics, dejen que exploren, aliméntalos con comida de verdad e integra probioticos naturales a manera de alimentos fermentados o suplementa con probioticos, esto beneficiará su sistema inmune.
Evita ofrecer alimentos procesados y azucarados, haz uso de antibióticos solo en caso necesario y habla con tus hijos de los beneficios de comer rico y sano y compartir en la naturaleza.
Busca mi nuevo proyecto "Pa que tu niño coma" en www.mamaderocco.com y apóyate con nuestra información y herramientas que serán de utilidad para una transformación familiar
Aclaracion:
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