Qué hacer cuando tu hijo o hija llora por todo

¿Qué hacer cuando tu hijo o  hija llora por todo? Creo que todos los papás hemos pasado por esto.

Estos últimos días mi hija ha tenido momentos muy difíciles, no sé si se trata de una etapa o esta nueva normalidad, pero llora todo el tiempo. 

No porque algo le duela o esté enferma. Llora si le digo que no, si no le doy lo que me pide en ese mismo momento, si le pido que espere un poco o si le marco un límite. 

Pero otras veces, me pide las cosas ya llorando, sin articular palabra alguna, y yo entro en frustración casi de inmediato tanto que me he encontrado con frases como: ¿por qué me lo pides llorando?, ¿por qué lloras de todo?, ¡pide las cosas bien!

Y en ese momento, todos mis recursos para no gritar y enojarme se van por la borda. 

Si bien es cierto que el llanto de los niños es una forma de comunicar algo que les está pasando y que el calificar a un niño de llorón tiene más que ver con la tolerancia de los padres, también estoy segura que más de alguna está viviendo esto debido al encierro.

Estos llantos pueden deberse a frustraciones que los niños no están pudiendo manejar, al estrés, al hartazgo de no poder salir y convivir con otros niños con los que aprenden a manejar sus propias frustraciones. 

Así como a no saber manejar sus emociones, lo cual es completamente normal y esperado en niños de 2 a 4 años. 

¿Qué debemos hacer? 

Primero validar sus emociones y ponerles nombre, así el llanto podrá ceder cuando no es necesario. 

Y segundo, ayudarles a superar la frustración, incentivándolos a que lo intenten de nuevo, acompañándolos, explicándoles que es lo que están sintiendo. 

Es importante identificar el tipo de llanto y la frecuencia, por ejemplo que entre todas las respuestas disponibles que tu hijo podría darte, lo primero es el llanto, no intenta negociar, cambiar el juego o pedir ayuda. 

La respuesta que como papás tengamos es crucial, si corremos a solucionar sin enseñarles a manejar la frustración, lo más seguro es que el niño siga con el patrón de llanto porque le funciona, sin ser precisamente una manipulación. 

Si estamos marcando un límite y cedemos al instante en el que lloran, igual. 

Este rescate de la frustración no les permite comprender la situación ni tampoco manejar sus emociones respecto a eso. 

Como papás debemos buscar que cada acción le permita ser cada día más autónomo, y para lograrlo habrá muchos momentos de frustración y obstáculos. 

Para poder hacer las cosas por sí mismos deben practicar y superar pequeñas dificultades, y cuando lo consiguen, es un gran logro para ellos y para su autoestima.  

Y a nosotros solo nos queda acompañarlos en este proceso con toda la paciencia del mundo y mucho amor.

Se publicó antes en Naran Xadul

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