¡Qué rápido pasa el tiempo! Las 24 horas del día no alcanzan para hacer todo lo que quisieras, más cuando tienes hijos. Son tantos los pendientes, que los momentos de “ocio” o relajamiento de los papás se ven drásticamente reducidos.

Padres tienen menos de una hora al día para sí mismos

Si bien es cierto que de antemano sabemos que nuestra vida cambia en muchos sentidos, de lo que no tenía idea es del tiempo libre real que nos queda después de tener hijos. ¿Quieres saberlo?

¡Pues agárrate! El tiempo que tienen mujeres y hombres para hacer actividades para sí mismos, una vez que se atienden tareas del trabajo y la crianza, es de solo 32 minutos.

Los padres administran mejor su tiempo, pero no es suficiente

Una encuesta realizada a más de 2 mil mujeres y hombres con hijos, reveló que, para quienes son padres, el tiempo libre es muy difícil de alcanzar sino es que inexistente. Y es que, aunque "alargan" las horas para cubrir todos los pendientes, es tanta su carga de trabajo que lo primero que sacrifican es su tiempo libre y su salud. Incluso, muchos de ellos tienen que “esconderse” de sus hijos para descansar.

Los datos recopilados por el sitio de entrega de comida, Munchery, a sus clientes en Estados Unidos, son muy interesantes:

De acuerdo al sondeo, aunque los padres administran mejor sus tiempos, no es suficiente y afecta a su dieta:

¡Sorprendente!

Ser mamá y papá es muy desgastante. Sin embargo,  si nos preguntas si ese esfuerzo vale la pena, estoy convencida que la mayoría responderá que sí. El reto es ser más eficientes en nuestra administración del tiempo y prioridades. El benestar de nuestros niños es primordial, pero también nuestra salud. ¡Nunca lo olvides!

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