Esta es la botana que tú y tu hijo deben comer para prevenir alergias

Una de las preocupaciones más frecuentes como padres de familia es cuidar a los niños para evitar que desarrollen alergias y enfermedades desde pequeños, y qué mejor que cuidarlos a través de los alimentos, e incluso botanas saludables.

Un reciente estudio del Hospital de Niños del Instituto de Investigación de Manitoba, Canadá, reveló que introducir cacahuates en la dieta tanto de la madre como del niño podría prevenir alergias de origen alimentario. En este, los investigadores señalaron que su importancia radica en incluir el maní durante el tiempo de lactancia, así como durante el primer año del bebé.

Aunque anteriormente ya se habían realizado estudios acerca de incluir los cacahuates en niños para reducir el riesgo de alergia al propio alimento, este nuevo descubrimiento incluye a las madres lactantes, destacando la importancia de añadirlos a la dieta de la madre que amamanta, al tiempo que plantea la posibilidad de que este alimento sea utilizado para desarrollar antialérgicos.

Para llegar a este resultado, los científicos estudiaron a más de 300 niños canadienses desde su nacimiento hasta los 15 años, los cual reveló que las madres que introdujeron cacahuates a su dieta mientras lactaban y lo proporcionaron a sus hijos antes de los 12 meses presentaron una menor incidencia de reacciones alérgicas.

Así que ya sabes, si eres una mamá primeriza y no quieres que tus hijos presenten alergias desde pequeños, déjalos consumir cacahuates como botana.