19 de septiembre, fecha en que en tres ocasiones los mexicanos hemos sido sacudidos por terremotos. El primero ocurrido en 1985, el segundo en 2017 y el tercero hoy en 2022.

En innumerables situaciones se han encontrado casos de personas muy tranquilas que entran en pánico o shock en situaciones de peligro como lo son los terremotos. 

Si tienes hijos, es muy importante que en una situación como ésta los protejas y no los alteres.

Anteriormente te hablé sobre qué medidas o acciones enseñarles ante un temblor, pero hoy te hablaré sobre cómo es recomendable que reacciones con ellos. 

¿Cómo reaccionar con tus hijos en caso de sismo?

No les grites alterada

Los niños son muy sensibles, así que si tú le gritas muy alterada, él se sentirá muy vulnerable ante esa situación de peligro y se alterará igual. Eso no los ayudará en nada, pues en momentos de estrés el cerebro no puede tomar decisiones certeras.

Si él se altera, trata de calmarlo

Trata de calmarlo, lo mejor que pueden hacer es ir hacia las zonas seguras que ya conocen y protegerse. Abrázalo y dile que pronto pasará.   

Mantén la calma

Sí debes estar alerta de cualquier peligro, pero lo más importante es mantener la calma. Así como no debes gritarle, tampoco debes correr o jalarlo. Basta con seguir los protocolos correctos de seguridad sin necesidad de nerviosismo extremo.

Inculca una cultura preventiva

Finalmente, es importante inculcarle siempre (y no sólo en estas fechas) una cultura de prevención ante un sismo o cualquier otra situación de peligro de esa naturaleza. Explícale las medidas de seguridad de forma contínua para que si se encuentra en la escuela o con otras personas, sepa perfectamente qué hacer y cómo reaccionar. Recuerda que un temblor puede pasar en cualquier instante, así que no siempre estarán juntos. 

Y por supuesto que aplica tanto para adultos como para niños, pues hay que involucrarnos cien por ciento en este tipo de temas que son muy serios y de respetarse. 

Recuerda que eres su ejemplo y aunque ambos sean vulnerables ante una situación así, lo importante es seguir las instrucciones de seguridad pacíficamente.