¿Cómo estimular y mejorar la memoria en bebés y niños?
Incorporar estos ejercicios y hábitos a la vida diaria de tu hijo sin duda ayudará a mejorar su memoria y estimularla con todos los elementos sensoriales. Foto: iStock.
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La memoria surge desde el momento en el que nace el bebé y va evolucionando conforme el pequeño va creciendo.
De acuerdo con la psicóloga, Aroa Caminero, estos son algunos consejos para estimular la memoria en bebés y niños. De esta manera los pequeños podrán ejercitar su cerebro y entrenarlo para tener una buena memoria.
- Apego seguro
Lo primero que tienes que hacer con tu hijo es establecer un apego seguro para que así pueda crear una buena disposición hacia los aprendizajes.
- Muéstrale objetos nuevos
Siempre es un buen momento para mostrarle objetos nuevos, debes de repetir sus nombres y explicarles para qué funciona.
En cuanto más rápido sea el desarrollo será mucho fácil que repita el nombre de dichos objetos.
- Canta canciones
El aprendizaje por medio de canciones también suele ser muy efectivo, pueden crear las propias letras con los objetos que le vayas enseñando. Esto le ayudará bastante a desarrollar su pensamiento lógico.
- Establece rutinas
Desde que son bebés es fundamental establecer rutinas tanto de juego como de alimentación y descanso. De esta manera el cerebro tu bebé estará absorbiendo las cosas nuevas que aprenda, pero también tendrá sus momentos de descanso.
- Juguetes especiales de aprendizaje
Los juguetes de apilar o encajar favorecerán completamente su memoria, además de que los mantendrá entretenidos por un buen tiempo.
- Esconde sus juguetes
Este es otro método para que los niños sepan identificar cuáles juguetes son los que les faltan y así tendrán todo el ánimo de buscarlos.
De esta forma podrás estimular todos sus sentidos y así estarán alerta para poder cumplir con el objetivo y encontrar lo que buscan.
Imagen de iStock.
¿Cómo estimular la memoria en los niños a la hora de estudiar?
Una vez que tu hijo ya recorrió todo el primer camino para estimular su memoria, viene el aprendizaje escolar.
De acuerdo con el British Council estos son algunos tips que le pueden servir a tus hijos a la hora de estudiar para la escuela.
- Usar la visualización
Dile a tu hijo que pinte una imagen en su mente sobre lo que acaba de leer o escuchar, esto es algo que favorece mucho a la memoria visual.
Las tarjetas didácticas que tienen palabras o imágenes también pueden ayudar con el significado de las palabras.
- Usar un enfoque multisensorial
Es muy importante que tu hijo utilices todos los sentidos para poder aprender, pues así procesará la información y logrará una mejor retención de la información.
- Utilizar patrones
Esta estrategia requiere una acción repetitiva, por lo que categorizar la información en diversos patrones mejorará la memoria a largo plazo de su hijo.
- Aplicar experiencias
Puedes usar tus experiencias personales para que tu hijo pueda crear una mejor memoria, pues de esta forma tu hijo recordará esas anécdotas divertidas y tendrá una mayor probabilidad de recordar la lección.
Imagen de iStock.
Incorporar estos ejercicios y hábitos a la vida diaria de tu hijo sin duda ayudará a mejorar su memoria y estimularla con todos los elementos sensoriales que va a ir adquiriendo con el paso del tiempo.