6 hermosas canciones para dormir a tu bebé

Las horas de sueño de un bebé son complicadas porque además de que naturalmente necesitan dormir más que los adultos, hay veces que se desfasan con las nuestras, lo que nos provoca doble trabajo cuando el bebé ‘debe’ dormir y no puede.

La American Music Therapy Association (AMTA) realizó un estudio en el que comprobó que escuchar ritmos clásicos para dormir estimula la producción de endorfinas y relajantes naturales  en el cerebro. Por eso, es recomendable poner a tu bebé música que lo incite a dormir.

Lo bueno de todo esto es que sí existen canciones de cuna que ayudan a los bebés a dormir. Y no sólo los ritmos clásicos, sino cualquier música relajante que vaya a un ritmo lento puede ayudar a dormir a tu pequeño.  

Si te ha costado un poquito de trabajo lograr que tu bebé lo haga, entonces prueba poniéndole alguna de estas 6 hermosas canciones que lo ayudarán a dormir.

1. "¿Estrellita, dónde estás?"

2. "Arroró mi niño"

3. Música clásica (Efecto Mozart) 

4. "A dormir"

5. Canción de cuna en lengua Náhuatl

6. "Tu Tu Teshcote", canción de cuna Azteca.

¿Están hermosas no? Cuéntame si te funcionaron.