Rutinas que te ayudarán a verte guapísima en Halloween
Por: melodijolola.com
Estamos en las fiestas de Halloween, así que InstaFit te trae unas rutinas para que dejes la botarga guardada y te pongas el disfraz que siempre has querido.
En las mujeres el disfraz más común es el de brujita sexy, enfermera, bailarina, etc. Así que haz esta rutina de pierna 4 veces a la semana.
Y para los hombres lo más común es disfrazarse de gladiador, spartan, guerrero o algo que enseñe el abdomen y los brazos. Haz esta rutina de abdomen 4 veces a la semana y marcarás los cuadritos.
Ya lo sabes, no necesitas disfrazarte de calabaza para esconder la panza. Ponte el disfraz que siempre has querido. Busca más rutinas en el blog de InstaFit o haz clic aquí.
Cortesía de InstaFit