Es hora de que reemplaces los refrescos y los jugos por Kombucha

Como sabes, este año estoy intentando comer mucho más saludable y por eso hace unos días me metí a la página de Good Express  a comprar mi aceite de coco orgánico que ya se me había terminado y una semillas para llevármelas de lunch a la oficina.

Mientras curioseaba por la página y hacía mis compras, me topé con una bebida llamada Kombucha y me dio muchísimas ganas de probarla. Me puse a investigar un poquito y vi que es 100% natural y que su fermentación transforma el té en una bebida llena de vitaminas, enzimas y minerales.

Pero no quería hablarte de Kombucha  sin antes probarla, porque estarás de acuerdo conmigo en que hay unas bebidas que son súper nutritivas pero que son casi imposible de tomarlas por su sabor. ¡Pero todo lo contrario! lo que más me sorprendió es que es muy rica y a la vez tiene muchísimos beneficios. A mí por ejemplo me encanta la sidra de manzana y su sabor se me hizo parecido porque es un poquito ácido, y es muy refrescante.  

Y ya para que te animes a tomarla, aquí te dejo algunos de sus beneficios:

-Normaliza tu tránsito intestinal

-Regula la flora intestinal

-Activa la defensa del cuerpo

-Reduce el nivel de colesterol

-Equilibra la acidez en el cuerpo

-Desintoxica el organismo

Si estás cambiando tu estilo de vida y quieres convertirte en una persona más saludable y comer mucho más healthy…un gran comienzo es reemplazar todos los jugos llenos de azúcar y los refrescos por Kombucha. ¡Tu cuerpo te lo va a agradecer!

Como te dije, yo compré esta bebida en Good Express, pero lo puedes hacer también online en Kchink o en los siguientes puntos de venta:

En DF: GreenCorner, Orígenes Orgánicos, Kaypacha, Flor de Alcachofa

En Valle de Bravo: El Punto y La 14

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