4 cítricos para bajar de peso
Por: melodijolola.com
Estoy en plan de bajar de peso, pero definitivamente para lograrlo no quiero matarme comiendo cosas que no me gustan y por eso este tip me encantó, porque soy fan de los cítricos y yo no sabía que comiéndolos podía perder unos kilitos.
La mandarina, el limón, la naranja y la toronja son ideales para quemar grasa porque todas son bajas en calorías, así que inclúyelas en tu dieta diaria; pero primero mira este vídeo de Salud180 para que sepas cómo y cada cuánto consumirlas.