4 cítricos para bajar de peso

Lunes, 20 de Enero del 2014

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Estoy en plan de bajar de peso, pero definitivamente para lograrlo no quiero matarme comiendo cosas que no me gustan y por eso este tip me encantó, porque soy fan de los cítricos y yo no sabía que comiéndolos podía perder unos kilitos.

La mandarina, el limón, la naranja y la toronja son ideales para quemar grasa porque todas son bajas en calorías, así que inclúyelas en tu dieta diaria; pero primero mira este vídeo de Salud180 para que sepas cómo y cada cuánto consumirlas.