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Descongestiona tu nariz con esta receta casera

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Si hay algo que agradezco cada vez que salgo de viaje es que puedo respirar mejor. Literal salir a un nuevo lugar permite que mi nariz se descongestione y me sienta increíble; la bronca es... que cada vez que regreso a la ciudad de nuevo me siento con la nariz reseca, sin poder respirar y con dolores de cabeza ¡horribles!

 

Hace unos días que me pasó eso, encontré un remedio casero buenísimo paea descongestionar la nariz, que probé, fue la maravilla y dije "¡se los tengo que compartir a mis amigas!" 
¿Lo mejor? Es que es un remedio natural para respirar mejor y sólo necesitas:

*Agua

* 3- 4 hojas de eucalipto, menta,romero, tomillo o salvia

*2- 5 gotas de aceite esencial de eucalipto, tea tree, hierbabuena, lavanda, limón, romero u orégano

* cuenco o recipiente hondo

 

Ahora que ya tienes todos tus ingredientes reunidos debes de: 

 

1. Pon a hervir tu agua y una vez hecho esto, vacía en tu cuenco. Después agrega las hojas y las gotas de aceite  para dejar reposar durante dos minutos. 

 

REMEDIOS CASEROS PARA NARIZ DESPEJADA

 

2. Con una toalla delgada, cubre tu cabeza de tal manera que dejes destapejada tu nariz y coloca tu rostro a unos 30 centímetros del tazón. 
3. Luego, con cuidado aspira máximo durante dos minutos el vapor que el tazón con el agua despide. ¡empezarás a sentir como tu nariz se despeja!

 

Como ves, es un ejercicio simple y un remedio casero para despejar tu nariz. A mi me funciona mucho y es lo más natural que puedas encontrar. 
Fotos: Becauseimaddicted.net 

 

 

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