Smoothie de pera y frambuesa

Refrescate con un delicioso smoothie

Refrescate con un delicioso smoothie

Smoothie de pera y frambuesa

Estilo Sonia Ortíz.

Ingredientes:

1 pera

2 tazas de yogur natural

1 taza de leche

½ taza de frambuesas

1 cucharada de azúcar blanca

1 cucharadita de esencia de vainilla

Hielo al gusto

Hojas de menta

Desinfectante

 

 

Utensilios y equipo

Cuchara de medir

Taza para medir

Tabla para picar

Cuchillo

Licuadora

Tazón

vaso

Tiempo de preparación: 15 minutos

Sirve: 4 personas

Liga Youtube:

 

 

https://youtu.be/ZrJ-eb1B2I0

Preparación:

Desinfectar las frambuesas en un tazón con unas gotas de desinfectante. Cortar la pera en trozos y descartar las semillas.

 

 

Colocar en el vaso de la licuadora la pera, yogur, leche, frambuesas, azúcar y esencia de vainilla. Moler un minuto, parar y añadir el hielo. Licuar unos segundos más.

 

 

 

 

 

 

Servir adornado con frambuesas y hojas de menta.

 

 

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