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Agua de coco y zanahoria

Refrescate del bochorno con esta agua.

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Estilo Sonia Ortiz

Un clásico en México para la hora de la comida fácil de prepararla.

Ingredientes:

2 piezas de  coco

4 piezas de zanahoria

2 piezas de limón

Hielo al gusto

Miel de abeja al gusto

1 rama de menta

 

 

Utensilios y equipo

Taza para medir

Tabla para picar

Cuchillo

Exprimidor de limones

Extractor de jugo

Jarra

Pala

vaso

Tiempo de preparación: 20 minutos

Sirve: 4 personas

YouTube: 

 

 

 

Preparación:

Hacer tres orificios al coco y vaciar el agua en un vaso.

 

 

Pasar las zanahorias por el extractor de jugos hasta obtener una taza de jugo.

 

 

Colocar el agua de coco y el jugo de zanahoria en el vaso de la licuadora. Agregar un poco de hielo. Moler bien y vaciar en la jarra.

 

 

Añadir un poco más de agua, el jugo de los limones y la miel de abeja al gusto, revolver bien.

 

 

Servir inmediatamente acompañado con hojas de menta.

 

 

Canal Cocina al Natural

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