Saltar al contenido principal | Saltar A búsqueda | Alto Contraste

Puré de camote con coco

Puré de camote y coco

iStock

De amiga a amiga, los tips más selectos directo en tu correo.

Al hacer click en Suscríbete elegirás el contenido que quieras recibir en tu correo y quedarás suscrito a nuestro boletín el cual podrás cancelar en cualquier momento; no olvides revisar tu carpeta de Spam.

Este es uno de los favoritos en casa para acompañar un pedazo rico de carne de libre pastoreo o puede ser un snack para los niños y los bebes. Fácil de hacer y delicioso

Una receta diferente y fresca que a tus hijos va a fascinar.

Puré de camote

(Rinde 14 porciones de 2 cucharadas)

 

Ingredientes

 

2 camotes medianos, lavados

1/3 taza de leche de coco 

1 cucharadita de aceite de coco

1 pizca de sal

1 cucharadita de canela

 

Preparación

 

1. Precalienta el horno a 400 grados.

2. Haz varios agujeros en los camotes con un tenedor.

3. Hornea por una hora o puedes ponerlos al vapor también

4. Cuando los camotes estén fríos al tacto, quita la piel y saca el interior con un procesador de alimentos con los ingredientes restantes.

5. Haz puré hasta que quede suave.

6. Enfría y sirve

 

* Coloca en cubos para bebés y congélalos. Serán una delicia para chicos y grandes

 

Sigue a la autora en 

Facebook La mamá de Rocco

Y su sitio web http://robleswelch.com/

Aclaracion:

El contenido mostrado es responsabilidad del autor y refleja su punto de vista, mas no la ideología de Melodijolola.com

Votar por este artículo 0 loves
   
 
Eliminando...