Aguacate de chocolate: ¡postre nutritivo!

Por: melodijolola.com

Este postre puede devolverle la energía después de un día de mucho movimiento, y a la vez nutrir deliciosamente

Qué necesitamos

  • 2 aguacates maduros

  • 1/2 taza de miel cruda o agua miel de maguey

  • 1/4 taza de cacao en polvo

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  • 2 cucharadas de aceite de coco

  • Un chorrito de extracto natural de vainilla

 

Manos a la obra

 

Mezcla todo con una licuadora de inmersión o procesador y mete al refrigerador por una media hora, y está listo para comerse.

Sirve en porciones pequeñas y una deliciosa fuente de grasas buenas y energía.

La puedes ofrecer con un buen pan tostado o solito y espolvorearle coco rallado o cáñamo.

 

Tip

Acércalos a preparar contigo este postre y rétalos a descubrir si el aguacate es una verdura o una fruta, #ellosloagradecerán

 

 

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