Cómo hacer un super que ayude a tu dieta

Es mucho más sencillo seguir tu dieta cuando en tu casa tienes únicamente alimentos y productos que son buenos para ti. El problema es que cuando llegamos al súper es difícil evitar los antojos porque… ¡todo está ahí!

Por eso, Susana Miyar de ActitudFEM, hizo un video con tips que te pueden servir para controlar los antojos y hacer un súper más inteligente.