Tips para cuidar tu piel y cabello durante el verano

¡Disfruta el verano sin preocupaciones!

Las vacaciones de verano es una de las temporadas más esperadas debido a su clima cálido, sobre todo si decides disfrutar en alguna playa. ¿No te encantaría nadar, estar en la arena y tomar el sol? ¡Seguramente sí! Sin embargo, es importante considerar algunas cosas para que tu piel y cabello no se maltraten, así que, si estás próxima a salir de viaje, aquí te damos algunos consejos para disfrutar al máximo tus vacaciones.

Una piel protegida habla bien de ti

La piel es el órgano más grande del cuerpo, su función es proteger al organismo de factores externos como bacterias, sustancias químicas y temperaturas altas. Por eso es muy importante cuidarse y la mejor manera de hacerlo es usando algún sombrero y un excelente bloqueador solar. 

Recuerda que el bloqueador se debe aplicar al menos cada 3 horas, si se está expuesta al sol, y cada 4, si te encuentras en espacios cerrados, ¡lo más importante es siempre usarlo!

¿Estás en busca de un bloqueador?, ¡aquí tienes algunas recomendaciones para escoger el adecuado para ti!

1. Identifica tu tipo de piel.

2. Fíjate que el factor FPS sea de 30 o más.

3. Prefiere uno que sea resistente al agua, sin embargo, revisa las restricciones de los lugares que vistas. Sitios como reservas naturales te piden que el bloqueador que uses no tenga esta característica para cuidar el entorno de la localidad.

Protege tu cabellera en 5 sencillos pasos

1. Escoge un shampoo sin sulfatos, ya que estos pueden provocar resequedad, picor, caspa e, incluso, hacer que se vuelva poco manejable.

2. Utiliza sombrero. Este paso es súper importante ya que el cabello tiene un aminoácido llamado cistina que, al estar expuesto a altas temperaturas, se oxida provocando fragilidad capilar debido al daño en el tallo piloso.

3. Hidrata el cabello con alguna mascarilla para evitar que se seque o maltrate.

4. Lava tu cabello después de estar en la alberca o el  mar.

5. Evita estirar mucho tu cabello al momento de peinarte, lo mejor es dejarlo suelto o trenzarlo una vez que esté seco.

¡Ahora, sigue estos consejos y triunfa a lo grande en tus vacaciones! 

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