Qué rico se come en familia
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La mesa familiar es uno de los momentos más añorados por mí, porque en mi familia siempre se ha fomentado el comer juntos.
Los distractores como la TV y el teléfono no tienen lugar en este momento tan especial, donde la familia conecta, agradece y disfruta.
Hoy en mi casa, como mamá, el momento familiar más significativo es cuando juntos preparamos el ritual de nuestra comida familiar.
Ponemos música tranquila, agradecemos y alimentamos nuestro templo. Los compartires familiares son el postre más deseado. Nos escuchamos y nos conectamos.
Hacer de este momento un ritual ayuda a definir nuestra esencia como familia y a entender el porqué es importante alimentarnos con lo que el cuerpo necesita y con respeto por el alimento.
¿Hace cuánto que no te sientas a la mesa con tus hijos? Esos momentos serán recuerdos preciados para ellos, date la oportunidad de tenerlos.
La mesa familiar te abre la oportunidad al dialogo y fortalecer tu vínculo familiar. #Ellosloagradecerán
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