Razones por las que los niños no deben tener teléfono
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El impacto que tiene el uso temprano de celulares en niños. | iStock
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La era digital ha llegado para quedarse, y con ella, el acceso a dispositivos electrónicos se ha vuelto prácticamente inevitable. Sin embargo, cuando se trata de los más pequeños del hogar, es crucial considerar la edad adecuada para introducirlos en el mundo de la tecnología, en particular, en el uso de teléfonos celulares. Aunque la disponibilidad de teléfonos inteligentes es abundante, hay razones significativas para esperar antes de entregar un celular a un niño pequeño.
¿Cómo afecta el uso de dispositivos móviles en niños?
Los primeros años de vida son cruciales para el desarrollo cognitivo de un niño. Durante este tiempo, el cerebro se encuentra en una fase de rápida expansión y conexión neuronal. Introducir la tecnología demasiado temprano puede interferir con este proceso crucial.
Los niños necesitan explorar su entorno físico, interactuar con objetos y participar en actividades sensoriales para desarrollar habilidades motoras finas y gruesas de manera óptima. Los teléfonos celulares, al ser dispositivos visuales y táctiles, pueden desplazar estas experiencias y convertirse en un factor clave para sufrir depresión, ansiedad, psicosis, trastorno bipolar y/o déficit de atención.
Es esencial que los niños exploren el mundo real que los rodea antes de sumergirse en el mundo digital, ya que esto contribuye al desarrollo sensorial y motor que sienta las bases para habilidades más avanzadas en el futuro.
El mal uso del celular
La interacción cara a cara es esencial para el desarrollo del lenguaje y las habilidades sociales en los niños pequeños. El tiempo que pasan frente a las pantallas de los teléfonos celulares puede limitar las oportunidades de interactuar verbalmente con padres, familiares y compañeros.
La comunicación en persona contribuye al desarrollo de la empatía, la comprensión emocional y la capacidad de expresar ideas de manera efectiva. Cuando los niños están distraídos en dispositivos electrónicos, se pierden valiosas oportunidades de aprendizaje social y emocional que se producen a través de la comunicación no verbal, el contacto visual y la interpretación de expresiones faciales.
Desventajas del uso del celular
La exposición a pantallas electrónicas, como la de los teléfonos celulares, puede afectar negativamente los patrones de sueño en los niños. La luz azul emitida por las pantallas puede interferir con la producción de melatonina, una hormona crucial para regular el sueño.
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La falta de sueño en la infancia ha sido vinculada a problemas de atención, rendimiento académico deficiente y dificultades emocionales. Además, el uso excesivo de dispositivos electrónicos a una edad temprana puede crear adicción volviendo a tu pequeño sedentario, lo que lleva a problemas de salud física.
Los niños necesitan tiempo para jugar al aire libre, participar en actividades físicas y desarrollar hábitos saludables que les servirán a lo largo de la vida. La introducción prematura de los celulares puede interferir con estos aspectos fundamentales del bienestar infantil.
Contenido inapropiado para niños y otros riesgos
El acceso a contenido en línea no filtrado representa un riesgo significativo para los niños pequeños que utilizan teléfonos celulares. Aunque existen aplicaciones y herramientas de control parental, la supervisión constante es difícil de lograr, y los niños pueden encontrarse accidentalmente con material inapropiado o incluso peligroso.
La interacción en línea también puede exponer a los niños a riesgos de seguridad, como el acoso cibernético o el contacto con personas desconocidas. A una edad temprana, los niños aún están desarrollando la capacidad de evaluar riesgos y tomar decisiones informadas, lo que aumenta su vulnerabilidad en entornos en línea.
Causas y consecuencias del uso excesivo del celular
De acuerdo con datos de la Sociedad Mexicana de Oftalmología, se estima que alrededor del 68% de los jóvenes en México tienen problemas visuales y de ojo seco, que causan visión borrosa, ardor, picazón o hipersensibilidad a la luz; esto se debe a la exposición prolongada a monitores o pantallas de celular, que según el Dr. Jesús Jiménez Román hay adolescentes o niños que pasan más de 8 horas viendo una pantalla.
Si uno de tus hijos presenta alguno de los síntomas anteriormente mencionados se recomienda visitar a un oftalmólogo para hacer los estudios correspondientes y evitar que termine con una afectación mayor.
En lugar de proporcionar a los niños pequeños teléfonos celulares sin restricciones, es fundamental establecer límites claros y proporcionar orientación en la interacción con la tecnología.
La educación digital es una herramienta poderosa para capacitar a los niños a medida que crecen. Enseñarles sobre la importancia de un uso equilibrado de la tecnología, los riesgos en línea y la responsabilidad digital les brinda las habilidades necesarias para navegar sin contratiempos por el mundo digital.
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