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¿Quieres hacer ejercicio pero nada te convence? ¡Corre! Es un excelente ejercicio; tengo muchas amigas que no se animan porque piensan que es difícil o aburrido. Si eres de esas que lo piensan y no te convences de hacerlo... te doy mis tips para que te animes a probar este deporte.
¡Inténtalo! Te dejo aquí mi reto de un mes para que veas que sí funciona. Eso sí, no olvides platicarme tu experiencia ;)