Prepara agua diurética con pingüicas

¿Has escuchado hablar sobre la pingüica? No, no tiene nada que ver con los pingüinos jajaja, se trata de un fruto que tiene muchísimos beneficios para la salud, entre ellos el de ser un excelente diurético.  

Con todas las maravilla que escuché decir de este fruto me aventuré a preparar un agua de pingüica y… ¿el resultado? Buenísimo, mucho mejor de lo que me esperaba. 

¡Sabe riquísimo! Ese es el primer punto a favor y además te ayuda a eliminar el exceso de agua que acumulas en tu cuerpo y con ello bajar de peso; además, también es muy refrescante.

Aquí te dejo la receta:

-1 taza de pingüicas frescas

-2 litros de agua

-1 taza de jamaica

-Hielo

Empieza lavando muy bien las pingüicas. Calienta dos litros de agua y agrégalas junto con la Jamaica; ponlas a remojar. Ya que el agua haya tomado un color rojo, deja que se enfríe, cuélala y pásala a una jarra. Agrégale hielos para que esté bien fría. 

Nota: Puedes encontrar pingüica en mercados o en tiendas de especias y frutos secos. 
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