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¿La técnica Electro Fitness funciona?

Esto es de lo que todo mundo está hablando

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Te conté hace poco que fui a probar la tendencia de ejercicio del que todas las mujeres están hablando  “El chaleco” (electro Fitness) que promete moldearte y márcate los músculos del cuerpo en sólo 10 sesiones. Y te conté que quería probar las 10 sesiones para ver si había algún cambio en mi cuerpo y esto es lo que pasó:

La verdad tenía fotos de mi cuerpo con el antes y el después y ya me dio un poco de pena ponerlas… Además los cambios no eran tan abrumadores como para que te des cuenta tu, pero yo claro que me di cuenta y compruebo y respaldo lo que ofrecen. Un cambio en el cuerpo en 10 sesiones.

Yo fui al estudio de la condesa con una entrenadora  Efit, súper bien puesto, y la experiencia en verdad me encantó. Llegas, te dan ropa totalmente de algodón y empieza el show. Lo primero es que te ponen un chaleco y unos shorts un poco mojados, después te conectan a unos cables por donde pasa la corriente eléctrica (se siente rico, lo prometo); lo que hacen es que se utilizan impulsos eléctricos sobre los músculos, y esto hace que se contraigan y relajen igual que en el ejercicio tradicional.

Tienes a tu entrenador personal durante 25 minutos (yo recomiendo mucho a “Tunde” mi entrenadora), que es lo que dura la sesión, pero equivalen a 90 minutos de ejercicio. Mientras te pasan corriente el entrenador te va pidiendo que hagas algunos ejercicios sencillos; es todo. Acaba tu sesión y te dan otra de estiramiento, y listo, te puedes ir a tu casa con tu hora y media de ejercicio.

Lo que está padre es que el entrenador personal puede controlar cada grupo muscular, ajustando la intensidad del entrenamiento de acuerdo con las metas individuales. El resultado en verdad no lo conozco por completo,  porque sólo fui a probarlo, pero he oído hacer muy buen trabajo y comentarios positivos sobre los efectos; y ya si te animas, me cuentas qué tal te fue.

Datos de contacto:

Plaza Grand San Francisco

Camino Desierto de los Leones 5525, col. Alcantarilla 

6726 2034

 

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