¿Cuántas calorías tiene el pan de muerto?
:quality(75)/media/files/field/image/pan-de-muerto_0.jpg "¿Cuántas calorías tiene un pan de muerto? Foto: iStock")
¿Cuántas calorías tiene un pan de muerto? Foto: iStock
Al hacer click en Suscríbete elegirás el contenido que quieras recibir en tu correo y quedarás suscrito a nuestro boletín el cual podrás cancelar en cualquier momento; no olvides revisar tu carpeta de Spam.
Dice un dicho que “de golosos y tragones están llenos los panteones”, estamos próximas al Día de Muertos y lo que más abunda son los panes de muerto, pero estaba viendo las calorías que tiene este suculento manjar de nuestra panadería tradicional, y me fui de espaldas.
Delicioso, pero lleno de calorías
De acuerdo con una infografía del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) cada pieza individual de este manjar contiene 333 calorías.
Y si le añades las 288 calorías, en promedio, de una taza de chocolatito caliente, el consumo total será de 621, lo equivalente a una hamburguesa y un refresco.
Todo con moderación
Obviamente estoy convencida que lo que más engorda es la culpa, así que si tienes muchas ganas de comer, tranquila, hazlo sin culpa, pero con moderación. Podemos vivir a lo máximo esta colorida celebracipon nacional, sin arrepentirnos de los kilos de más.
No te pierdas:
Aprende a hacer pan de muerto casero
Aquí puedes comprar los mejores panes de muerto de la ciudad