Aceites esenciales: mi nueva obsesión

Los aceites se han puesto de moda y es porque traen con ellos diversos beneficios de forma natural. Al penetrar por la piel o la nariz, estimulan ciertas partes del cerebro que fortalecen tu sistema inmunológico: de esta manera evitarás infecciones y, de paso tiene efectos terapéuticos.

Si estás buscando algo en especial, te paso una guía de los aceites esenciales y sus beneficios:

Aloe vera. Alivia el dolor y la inflamación; además del cuidado dental y gingivitis.

Eneldo. Funciona como un maravilloso sedante, te protege contra piojos y es diurético.

Vainilla. Uff este es mi favorito; es un excelente regulador de la menstruación, además de aliviar nausead, estrés y ansiedad. Mejora la libido y el sueño.

Geranio. ¿Sufres de celulitis? Bueno, el aceite esencial de esta flor te ayuda a combatir la flacidez en piel y músculos. Además, es antioxidante y anti fúngico.  Disminuye manchas, cicatrices…

Toronja. Perfecto para evitar la resaca. Reduce celulitis, alergias y suprime el apetito.

Cardamomo. Es Digestivo, antiséptico, diurético y afrodisiaco.

Té de limón. Otro aceite esencial que es fabuloso, te desinflama, mata pulgas, piojos y ayuda a reducir la fiebre.

Caléndula. Hidrata, desinflama y reduce las famosas arañitas y várices.

Si su textura no te encanta, usa un difusor para que tu ambiente se llene de la fragancia y descubras sus beneficios, aquí te recomiendo uno buenísimo.