¡Un batido lleno de energía!
:quality(75)/media/files/field/image/smoothie_de_moras_energetizante.jpg "Una receta llena de energía")
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Llevo un ritmo de vida muy pesado: todo el día estoy llena de actividades con mis hijos, el blog, la casa, etc. y a la mitad del día ya me siento agotada. Platicando con una amiga, me recomendó que me tomará un batido con espirulina viva.Al principio la idea no me latió, pero le di una oportunidad, lo probé y ¡fue un boost de energía cañón!
Así que si a ti también te hace falta una inyección de fuerza, este batido es ideal para ti. Para prepararlo necesitarás:
Media taza moras
Media taza leche de coco
1 laminita de espirulina viva Lemonetta
3 cds canela
Vacía las moras, la leche de coco, la laminita de espirulina viva y 3 cucharadas de canela en un vaso de licuadora.
Luego, licua hasta lograr un mezcla uniforme y sirve en un vaso grande.
Puedes tomártelo en ayunas o como parte de tu desayuno, la idea es que lo consumas por la mañana para que tengas energía durante todo el día. ¡Prúebalo, no te arrepentirás!