Jugos detox para desinflamarte de las vacaciones

Jugos detox para desinflamarte de las vacaciones

 

Ya estamos a punto de regresar de vacaciones y si hay algo que siempre noto es que me inflamo de todo lo que comí jajaja.Es una de las peores sensaciones, sobre todo porque los pantalones me quedan un poquito justos y no se diga de los vestidos... 

Como ya sé que no me puedo resistir a un platillo mientras salgo de vacaciones, regresando de ellas siempre procuro hacer un détox natural; ¿cómo? Sencillo, con jugos preparados en casa; así que si andas en busca de un buen remedio para desinflamarte te comparto sólo algunos de mis jugos détox favoritos: 

De Jengibre y pepino

 

jugos detox para desinflamar

 

Con esta época de calor, un jugo détox de jengibre y pepino es ideal; la fibra del pepino, combinado con las propiedades del jengibre para desinflamar, son perfectas para que tu sistema digestivo se limpie.

Ve la receta completa aquí. 

Manzana y menta

 

jugos detox para desinflamar

Este me ayuda muchísimo porque gracias a el no retengo líquidos y  mejora mi digestión; si tu sufres de mala disgestión te lo recomiendo. lo único que necesitarás es: 

Medio bulbo de hinojo

2 tallos de apio

1 pepino

1 manzana

1 limón

6 hojas de menta

Un poco de jengibre

Un trozo de aloe vera

Solo licúa y listo. 

Cómo ves, estos dos jugos détox son la perfecta solución a esa pancita inflamada después de disfrutar las vacaciones; inténtalo, tómate eso por la mañana y trata de tener una comida ligera medio día como pescado o pollo para no cargarte y retomar tu rutina. 

 

 

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