Baja de peso con agua de jamaica

Baja de peso con esta receta.

Baja de peso con esta receta.

Baja de peso con agua de jamaica

No solo los smoothies nos ayudan a bajar de peso, pues las aguas que tomamos en el día también aportan beneficios que nos ayudan a bajar de peso. En especial el agua de jamaica.

Prepara esta receta y guarda para toda la semana.

Ingredientes

*Litro y medio de agua natural

*30 gramos de jengibre

*Una rama de canela o canela en polvo al gusto

*1 ½ puño de jamaica

Beneficios del jengibre

Preparación

Pon a hervir la jamaica con el jengibre y canela. Una vez que esté listo espera a que se enfríe y disolver con agua natural a temperatura ambiente. Meter al refrigerador y listo.

Acompaña tus comidas con esta agua de buen sabor, sana y además que ayudará a quemar grasa, acelerar tu metabolismo y evitar inflamaciones.

Beneficios de la jamaica:

*Ayuda al estreñimiento, funcionando como laxante

*Ayuda a calmar los cólicos menstruales

*Normaliza la presión arterial y niveles de colesterol

 

Aclaracion:

El contenido mostrado es responsabilidad del autor y refleja su punto de vista, mas no la ideología de Melodijolola.com

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